Retiros de meditación

La profundización en la práctica pasa por vivir la experiencia de cultivar la atención momento a momento de manera continuada.

Esta posibilidad la ofrecen los retiros.

Una propuesta en silencio para cultivar la presencia instante a instante, desde la curiosidad y la apertura.

Jornada Online de Mindfulness y meditación.

Retiro de Yoga y meditación presencial