En este espacio nos asomamos a temas de interés en nuestra vida y los dejamos bañarse en la luminosidad de la Atención plena.

Son sesiones en grupo con un enfoque experiencial y una dinámica participativa. Los recursos de apoyo son la comunicación consciente, el trabajo de la compasión, el Focusing y Mindfulness.

Para abordar los temas desde todas tus perspectivas. 

En estos talleres le damos la vuelta al encuadre habitual y nos paseamos la realidad por el cuerpo, con el corazón abierto y la mente callada/lúcida.

Próximas actividades:

Mindfulness y tradición cristiana.

Mindfulness es el arte de estar presente y, este cultivo de la presencia nos sitúa en el umbral de la Presencia.

Desplegamos esta intuición en una sesión en formato taller. Recorreremos de manera experiencial la conexión entre la atención plena y la vida espiritual en la tradición cristiana.

  • 25 de marzo de 18 a 20:30 h. 
  • Online vía Zoom. 
  • Plazas limitadas.